W artykule przedstawimy kilka prostych kroków, które pomogą Ci wprowadzić pozytywne zmiany do swojego życia.
W artykule przedstawimy kilka prostych kroków, które pomogą Ci wprowadzić pozytywne zmiany do swojego życia.
Wyślij list do samego siebie i odczytaj go po latach. Sprawdź, dlaczego warto to zrobić!
Filozofia, dzięki której możemy dobrze żyć. Buddyjska Dharma jako dekalog postępowania dla każdego!
Sekret szczęścia i długoletniości z japońskiej wyspy. Sprawdź, czym jest ikigai i jak je znaleźć.
Emerytura nie musi być nudna i bezproduktywna. Podpowiadamy, jak wesoło i kreatywnie spędzić jesień życia.
Odpuść sobie i innym. Sztuka obniżenia standardów, dzięki której odetchniesz Ty i Twoje otoczenie.
Jak w prosty sposób zacząć dbać o zdrowie psychiczne? Higiena umysłu dzięki sztuce ignorancji? Sprawdź!
„Po co być szybkim, skoro można być wolnym”? Oto kilka wskazówek, jak zacząć żyć slow.
Masz problem z osiągnięciem work-life balance? Zastanawiasz się, jak możesz to zmienić? Zapisz się na szkolenie!
A Ty? Masz już swojego „hopla” czy dopiero go szukasz?
