Tag - techniki relaksacyjne

Techniki oswajania stresu. Szkolenia w 2 miastach!
Techniki oswajania stresu. Szkolenia w 2 miastach!

Zarządzasz ludźmi w firmie i chcesz pomóc im efektywnie walczyć ze stresem? Powinieneś skorzystać z tego szkolenia!

Na czym polega trening uważności?
Na czym polega trening uważności?

Mindfulness przeznaczony jest dla tych, którzy chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli. Na czym polega trening uważności?

Medytuj i redukuj stres
Medytuj i redukuj stres

Medytacja to doskonałe narzędzie do walki ze stresem i osiągania work-life integration. Weź udział w warsztatach online i znajdź balans w życiu.