Tag - świadome życie

Efekt JOMO. Czy da się cieszyć z tego, co nas omija?
Efekt JOMO. Czy da się cieszyć z tego, co nas omija?

Czujesz się niewolnikiem sieci społecznościowych? Sprawdź, jak się uwolnić i poczuć JOMO.

Jak wylogować się z Instagrama i skończyć porównywać się z innymi?
Jak wylogować się z Instagrama i skończyć porównywać się z innymi?

Kompleksy, niedosyt, FOMO – z tym wiąże się nadmierne spędzanie czasu w social mediach. Przekonaj się, jak rozpoznać, że czas na przerwę od Instagrama.