Tag - samoakceptacja

Temat z rumieńcem. Jak (i czy) walczyć z nieśmiałością?
Temat z rumieńcem. Jak (i czy) walczyć z nieśmiałością?

Kiedy nieśmiałość zaczyna być problemem i jak sobie z nią radzić. Przeczytaj w naszym artykule.

Jak wylogować się z Instagrama i skończyć porównywać się z innymi?
Jak wylogować się z Instagrama i skończyć porównywać się z innymi?

Kompleksy, niedosyt, FOMO – z tym wiąże się nadmierne spędzanie czasu w social mediach. Przekonaj się, jak rozpoznać, że czas na przerwę od Instagrama.